五谷杂粮黑芝麻糊

 赤小豆60g

黄小米60g

燕麦米40g

荞麦米40g

青稞米40g

熟黑芝麻50g

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银耳25g

枸杞子50g

山药160g

药效：能治疗糖尿病、肥胖、祛斑美容