枸杞子养生功效

 枸杞子中的甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用，可防治脂肪肝。

枸杞子有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤等。

1.有酒味的枸杞子已经变质，不可食用。

2.枸杞子一年四季皆可食用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。

养生功效

明目作用：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等眼睛必需的营养物质，具有很好的明目功效，可用于治疗由肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症。

提高免疫功能：枸杞子可以扶正固本和扶正祛邪，能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。

增强造血功能：枸杞子有促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。

人群宜忌

电脑族 枸杞子含眼睛必需的营养成分，能缓解视疲劳。

脂肪肝患者 枸杞子有一定的抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。

枸杞子

本品为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。

【性味功效】

甘，平;归肝、肾经。滋补肝肾，益精明目。临床上常用于治疗乳腺癌、肾癌、肝癌、卵巢癌等癌瘤中属肝肾两虚者。

【药理作用】

枸杞精能明显抑制大鼠肉瘤W256的生长，体外实验研究提示，能显著地抑制人宫颈癌Hela细胞的人胃腺癌MGC2803细胞的生长和繁殖、抑制癌细胞克隆的形成。枸杞多糖剂量依赖性地抑制瘤重。恢复和提高荷瘤鼠脾细胞数及活化T细胞增殖能力，明显促进NK活性和TNF分泌水平。揭示枸杞多糖增加荷瘤鼠细胞免疫功能是其抑制肿瘤效应的机制。枸杞多糖可以提高放疗患者的免疫功能，对治疗肿瘤有较好的辅助作用。

【用法用量】

内服：煎汤，6～12g。

【使用注意】

外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。